Vatpinde – må man bruge dem i øret?

Vatpinde – må man bruge dem i øret?
8 min. læsetid
Udgivet 23. februar 2026
Sidst opdateret 23. februar 2026
Må man bruge vatpinde i øret?
Nej. Du må ikke bruge vatpinde i øret.
Vatpinde er ikke lavet til at rense øregangen. Alligevel bruger mange dem som en fast del af morgenrutinen. Det føles måske rart i øjeblikket, men en vatpind i øret skubber ofte ørevoks længere ind. I stedet for at fjerne problemet, kan du ende med at lave en prop.
Øret renser faktisk sig selv. Ørevoks bevæger sig langsomt ud mod åbningen, helt af sig selv. Når du bruger vatpinde i øret, forstyrrer du den naturlige proces. Det kan give trykfornemmelse, nedsat hørelse og i værste fald skade.
Vatpinde må gerne bruges til at rense det ydre øre, men ikke inde i øregangen. Det er en vigtig forskel.
Stukket vatpind for langt ind i øret
Det sker oftere, end du tror. En vatpind i øret kan hurtigt komme for langt ind. Det kræver kun et lille ryk med hånden, et host eller et barn, der støder ind i dig.
Når en vatpind stikkes for langt ind i øret, kan den trykke ørevoksen dybere ind og danne en hård prop. Du kan pludselig opleve, at det føles som om øret lukker til. Lyden bliver dæmpet, og din egen stemme kan lyde hul eller rungende.
I værre tilfælde kan du ramme den følsomme hud i øregangen. Det kan give små rifter og irritation. Øregangen er tynd og sart. Den er ikke lavet til at blive stukket i med noget.
Hvis du har stukket en vatpind for langt ind i øret og bagefter mærker smerte, tryk eller nedsat hørelse, bør du få det undersøgt. En hørespecialist kan se ind i øret og vurdere, om der sidder en voksprop eller er opstået skade.
Ondt i øret efter brug af vatpind
Får du ondt i øret efter brug af vatpind, er det et tegn på, at noget ikke er, som det skal være. Øregangen er dækket af tynd hud, som let bliver irriteret. En vatpind i øret kan lave små rifter, som svier og dunker bagefter.
Smerter kan også opstå, hvis du har skubbet ørevoks længere ind. En hård voksprop kan give tryk indefra. Det kan føles som en konstant ømhed eller som om øret er stoppet til.
Nogle oplever også kløe og let hævelse. Det kan udvikle sig til en betændelsestilstand i øregangen, især hvis huden er blevet beskadiget.
Hvis smerterne varer ved, eller hvis du samtidig oplever nedsat hørelse, bør du få øret tjekket. Det er bedre at reagere tidligt end at gå rundt med gener i længere tid.
Vatpind sidder fast i øret
Det kan ske, at selve vatstykket løsner sig og bliver siddende i øret. Det kan føles ubehageligt og give en pludselig propfornemmelse. Nogle beskriver det som om, der sidder noget og blokerer lyden.
Hvis en vatpind sidder fast i øret, må du ikke prøve at fiske den ud med en ny vatpind, pincet eller andre genstande. Det kan skubbe den længere ind og gøre situationen værre. Øregangen er smal, og der er ikke meget plads at arbejde på.
Forsøger du selv at fjerne den, risikerer du at lave skade på huden eller i værste fald trommehinden. Det sikreste er at få det fjernet professionelt. En hørespecialist kan se præcist, hvad der sidder i øret, og fjerne det skånsomt.
Oplever du smerte, svimmelhed eller nedsat hørelse, skal du reagere hurtigt.
Sprængt trommehinde
En sprængt trommehinde lyder voldsomt, og det er det også. Heldigvis sker det sjældent, men en vatpind i øret kan i værste fald være årsagen.
Trommehinden sidder kun få centimeter inde i øret. Den er tynd som silkepapir og meget følsom. Hvis du stikker en vatpind for langt ind i øret, kan du ramme den direkte. Det kan give en skarp smerte med det samme.
Typiske tegn på sprængt trommehinde er pludselig smerte, efterfulgt af nedsat hørelse. Nogle oplever også ringen for øret eller væske fra øret. I enkelte tilfælde kan der komme blod.
Mistænker du, at trommehinden er skadet, skal du ikke vente og se tiden an. Få øret undersøgt hurtigt. De fleste trommehinder heler af sig selv, men det kræver ro og den rette vurdering.
Blod i øret efter vatpind
Ser du blod i øret efter vatpind, skal du tage det alvorligt. Det er ikke normalt. Selv en lille mængde blod betyder, at huden i øregangen er blevet beskadiget.
Øregangen er dækket af meget tynd hud. Når du bruger vatpinde i øret, kan du lave små rifter, som begynder at bløde. Det kan svie og føles ømt bagefter. Nogle opdager det først, når de ser blod på vatpinden.
Blod kan også være tegn på, at trommehinden er ramt. Det gælder især, hvis du samtidig oplever kraftig smerte, nedsat hørelse eller susen for øret.
Oplever du blod i øret efter brug af vatpind, bør du få det undersøgt. En hørespecialist kan vurdere, om der blot er tale om en overfladisk rift, eller om der er behov for yderligere behandling.
Hvordan får man ørevoks ud uden vatpind?
Du skal ikke fjerne ørevoks med vatpinde. Kroppen klarer det selv i de fleste tilfælde.
Ørevoks er ikke snavs. Det er en naturlig beskyttelse, som holder øregangen fugtig og fri for bakterier. Voksen bevæger sig langsomt ud mod øreåbningen, helt af sig selv. Når den når kanten, kan du forsigtigt tørre den væk med en klud.
Føles det som om, der sidder en prop, er det ofte fordi ørevoksen er blevet skubbet ind med vatpinde i øret. Her hjælper det ikke at fortsætte. Det gør problemet værre.
I stedet kan du bruge øredråber eller ørespray, som blødgør voksen. Det kan gøre det lettere for øret selv at komme af med den. Har du fortsat gener, kan en hørespecialist undersøge øret og fjerne en eventuel voksprop skånsomt.
Det vigtigste er enkelt. Hold vatpinde væk fra øregangen.
Alternativ til vatpinde
Den bedste alternativ til vatpinde er faktisk at lade øret være i fred.
I langt de fleste tilfælde klarer øret selv arbejdet. Ørevoks bevæger sig stille og roligt ud mod åbningen. Her kan du tørre det væk med en fugtig klud omkring det ydre øre. Ikke inde i øregangen.
Har du tendens til meget ørevoks, kan ørespray eller blødgørende dråber være en løsning. De opløser og løsner voksen, så den lettere kan komme ud naturligt. Det er langt mere skånsomt end at bruge vatpinde i øret.
Oplever du gentagne propfornemmelser eller nedsat hørelse, bør du få øret tjekket. En hørespecialist kan se, om der sidder en voksprop, og fjerne den uden at skade øret.
Kort sagt. Alt, der skal ind i øregangen, bør være lavet til formålet. Det er en vatpind ikke.
Typer af vatpinde
Der findes mange typer vatpinde. Små, store, billige, dyre, med papir- eller plastikskaft. Men én ting er den samme. De er ikke lavet til at komme ind i øret.
Mange tror, at bløde vatpinde er mere sikre. Det er de ikke. Problemet er ikke kun materialet. Det er selve bevægelsen ind i øregangen. Uanset type kan en vatpind i øret skubbe ørevoks længere ind eller lave små skader.
Nogle vælger vatpinde til øret med ekstra fast skaft, fordi de føles mere præcise. Det øger faktisk risikoen. Jo mere kontrol du føler, jo længere ind kan du komme.
Vatpinde er fine til at rette makeup, rense små områder på huden eller pleje det ydre øre. Men de hører ikke hjemme inde i øregangen.
Sterile vatpinde
Sterile vatpinde lyder mere sikre. Det er de ikke, når det gælder brug i øret.
Sterile vatpinde bruges typisk i sundhedsvæsenet til sårpleje og prøvetagning. De er pakket, så de er fri for bakterier. Men det ændrer ikke på, at en vatpind i øret kan gøre skade.
Problemet handler ikke om bakterier. Det handler om mekanik. Når du stikker noget ind i øregangen, risikerer du at skubbe ørevoks ind, lave rifter i huden eller ramme trommehinden.
Selv en steril vatpind kan give ondt i øret, hvis den bruges forkert. Øregangen er sart og skal have ro.
Så nej. Sterile vatpinde er ikke en sikker løsning til øret. De er lavet til helt andre formål.
Genanvendelige flergangs vatpinde (bæredygtige)
Genanvendelige vatpinde bliver ofte markedsført som et grønnere valg. De kan være lavet af silikone eller plast og kan vaskes og bruges igen. Det kan være en god idé for miljøet, men det gør dem ikke sikre til øret.
En flergangs vatpind i øret giver de samme problemer som almindelige vatpinde. Den kan skubbe ørevoks længere ind og skabe en hård prop. Den kan også irritere huden i øregangen, især hvis spidsen er fastere end vat.
Nogle modeller har små riller, som lover at fange ørevoks. I praksis ender mange med at presse voksen længere ind.
Bæredygtighed er vigtigt. Men når det gælder øret, er det mest bæredygtige faktisk at lade det passe sig selv og kun rense det ydre øre forsigtigt.
Ofte stillede spørgsmål
Kilder
- UNC Health Talk: ”Put the Cotton Swab Down: Clean Your Ears Safely” - https://healthtalk.unchealthcare.org/put-the-cotton-swab-down-clean-your-ears-safely
- National Library of Medicine: “Ear-Rational Behavior: A Survey Study of Q-tip (Cotton Swab) Habits and Health Perceptions” - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12441215/
- Washington Post: “Here's what can happen to your ears if you use cotton swabs” - https://www.washingtonpost.com/wellness/2025/09/02/earwax-cotton-swabs-q-tips/
Udgivet af
Tobias Hyldeborg
Digital Marketing Manager, AudioNova









