Tinnitus test

Du kan have tinnitus, hvis du hører en lyd, som ikke kommer fra noget omkring dig. Det kan være en ringen, susen, hylen, brummen, klikken eller en tone, som især bliver tydelig, når der er stille. Lyden kan sidde i ét øre, begge ører eller føles som om, den ligger inde i hovedet.

En tinnitus test kan være et godt første skridt, hvis du er i tvivl. Den kan hjælpe dig med at sætte ord på, hvad du oplever: Hvilken lyd du hører, hvor ofte den er der, om den forstyrrer din søvn, og om du også har svært ved at høre samtaler. Det sidste er vigtigt, fordi tinnitus ofte hænger sammen med høretab. Høreforeningen skriver, at omkring 80% af personer med tinnitus også har høretab.

Du bør især lægge mærke til, om lyden påvirker din hverdag. Det kan være, at du skruer mere op for fjernsynet, mister tråden i samtaler, vågner om natten eller bliver træt af at koncentrere dig. Her kan en online tinnitus test give dig en pejling, men den kan ikke forklare hele årsagen. Hvis lyden er ny, tydeligt generende eller bekymrer dig, er næste skridt at få den vurderet af en fagperson.

Du kan have tinnitus af flere grunde, og ofte er der ikke én enkelt forklaring. Tinnitus er som regel et symptom, ikke en sygdom i sig selv, og det betyder, at lyden kan hænge sammen med noget i øret, hørelsen, kroppen eller den måde hjernen reagerer på lyd. Region Syddanmark beskriver tinnitus som et tegn på, at øret eller nervebanerne i det indre øre kan være blevet påvirket.

En af de mest almindelige forklaringer er høretab. Når hørelsen bliver svækket, får hjernen færre lydindtryk udefra, og så kan den indre lyd træde tydeligere frem. Det kan føles som en radio, der skruer op for støjen, når signalet bliver svagt. Pro.medicin beskriver, at tinnitus kan opstå ved alle former for høretab, blandt andet aldersbetinget og støjbetinget hørenedsættelse.

Tinnitus kan også komme efter høj lyd. Det kan være koncerter, jagt, motorsport, høj musik i høretelefoner eller mange år i støjende arbejdsmiljø. Nogle oplever lyden kortvarigt efter en aften med høj musik, mens andre får en lyd, der bliver hængende. Jo oftere ørerne bliver presset, jo vigtigere er det at tage signalet alvorligt.

Der kan også være mere konkrete forklaringer. Ørevoks, irritation i øregangen, mellemøreproblemer, tryk i øret eller spændinger i kæbe og nakke kan spille ind. Det samme kan visse typer medicin eller sygdomme, der påvirker øret. Derfor er det vigtigt ikke kun at spørge: “Har jeg tinnitus?”, men også: “Hvad kan være årsagen hos mig?”

Stress, dårlig søvn og bekymringer kan gøre tinnitus mere tydelig. De behøver ikke være den oprindelige årsag, men de kan få lyden til at fylde mere i hverdagen. Mange mærker det især om aftenen, når der bliver stille, og hjernen ikke længere har samtaler, trafik eller andre lyde at hægte sig fast i.

Hos AudioNova kan du få tinnitusrådgivning, hvis lyden i øret eller hovedet fylder i din hverdag. En hørespecialist kan hjælpe dig med at forstå, hvad du oplever, hvordan det kan hænge sammen med din hørelse, og hvilke næste skridt der passer til dig.

Rådgivningen er især relevant, hvis du har svaret ja til flere spørgsmål i quizzen. Det gælder også, hvis tinnitus forstyrrer din søvn, gør det sværere at koncentrere dig, eller hvis du samtidig oplever, at tale, tv eller samtaler kræver mere energi end før.

Du får ikke en hurtig standardforklaring. Du får en samtale, hvor dine oplevelser bliver taget alvorligt, og hvor din hørelse kan blive vurderet som en del af det samlede billede. Målet er, at du går derfra med mere ro, mere viden og en tydeligere retning.

AudioNova har hørecentre i hele Danmark, så du kan få hjælp tæt på din hverdag. Hvis du har svært ved at vurdere, om tinnitus bare er noget, du skal leve med, eller om du bør handle på det, er tinnitusrådgivning et godt sted at starte.