Tinnitus og hovedpine

Ja, tinnitus og hovedpine hænger ofte sammen, og mange oplever både susen for ørerne og trykken i hovedet på samme tid. Det skyldes typisk ikke én enkelt årsag, men en kombination af belastninger i kroppen, hvor især spændinger, stress og påvirkning af nervesystemet spiller ind.

Når du har tinnitus, arbejder din hjerne konstant med at “håndtere” lyden. Det kan give træthed og spændinger, som over tid kan udvikle sig til hovedpine. Samtidig kan de samme faktorer, som giver tinnitus, også give hovedpine. For eksempel spændinger i nakke og kæbe, dårlig søvn eller længere perioder med stress.

Et klassisk eksempel er, at du sidder længe foran en skærm med spændt nakke. Her kan du både få øresusen og en trykkende hovedpine, som føles som et bånd rundt om hovedet.

Derfor er det vigtigt at se tinnitus og hovedpine som to symptomer, der ofte hænger sammen, fremfor to helt separate problemer.

Ja, i nogle tilfælde bør du søge læge, især hvis symptomerne er nye, pludselige eller ændrer sig hurtigt. Trykken i hovedet og susen for ørene er ofte ufarligt og hænger sammen med spændinger eller stress, men det kan også være tegn på noget, der skal undersøges nærmere.

Du bør reagere, hvis du oplever kraftig hovedpine, svimmelhed, problemer med balancen eller hvis din hørelse pludselig bliver dårligere. Det samme gælder, hvis tinnitus kun er i det ene øre, eller hvis du hører en pulserende lyd, der følger din puls. Her er det vigtigt at få det tjekket, så du kan få ro i maven og den rigtige hjælp.

For mange er næste skridt en snak med en hørespecialist, hvor du kan få vurderet din hørelse og dine symptomer samlet. Det giver et bedre overblik og gør det lettere at finde ud af, hvad der ligger bag din tinnitus og hovedpine.